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如果不是在城市健身房看到瑜伽，而是在一個河北貧困小村莊看到，是種什么體驗？

動圖來自紐約時報

據(jù)界面新聞8月9日報道，每天早上六點和下午五點，河北省張家口市張北縣玉狗梁村的村民們兩次來到村上的小廣場做瑜伽。他們身穿之前在田里干活或是來大隊開會的衣服，一個個瑜伽動作在廣場上展開。

這個常住人口不足百人的國家級貧困村，位置偏僻，距離最近的火車站大約兩小時，村民平均年齡65歲，平時照料牛羊、耕種小塊土地。然而，類似這樣的瑜伽場景已經(jīng)持續(xù)了兩年多的時間。

2016年2月，畢業(yè)于石家莊郵電職業(yè)技術學院的盧文震從石家莊來到這里擔任駐村第一書記，將瑜伽作為一個扶貧項目在村里進行推廣，并親自帶領農民們練起來。

起初，從未聽過瑜伽的農民們不信服，“盧書記是要讓他們入邪教嗎？”但隨著練習的人多起來，玉狗梁村民們上了電視，登上了《紐約時報》。2017年，國家體育總局授予玉狗梁村“中國瑜伽第一村”稱號。

據(jù)紅星新聞微信號8月3日介紹，盧文震稱，他希望未來能開發(fā)成全國農民瑜伽訓練基地，可以吸引游客，真正讓村民致富，但又不希望“瑜伽村”出名太快。他拒絕過不少記者，“瑜伽村現(xiàn)在還沒有什么接待能力，不能炒作最終淪為噱頭。”

雖然瑜伽暫時還沒有讓村民們在物質上變得更加富裕，但82歲的村民秦有說，“別的不說，有盧書記這樣每天四處跑的村干部，大家的心氣明顯不一樣了。”村民張喜英的女兒說，無論最終村子能不能富起來，村民都很感激盧文震所做的事?！奥犝f2020年要實現(xiàn)全面脫貧了，我們都希望盧書記到那天之后，還能留下來?！?

張家口當?shù)財z影師趙占南持續(xù)記錄了玉狗梁一年的變化，被問到怎么看待這一事件，她說，“扶貧先扶志，瑜伽帶給村民的改變主要是精神層面之上的。”

村里小廣場上集體練瑜伽的村民們  圖片來源：界面新聞 劉成偉攝

盧文震計劃教村里所有老年人做瑜伽。 圖片來自紐約時報

界面全文如下：

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七月酷暑，壩上草原的傍晚卻涼意陣陣。古老的村莊籠罩在干燥的土塵中，多少顯得荒寂。

戴著頭巾的老人們漸次下地除草歸來，陸續(xù)聚到村委會辦公室門口。他們取出各自的瑜伽墊，鋪在辦公室前的廣場上，有模有樣地練起來。

雖然地處偏遠，這些老人的動作水平并不比大城市瑜伽館里那些時髦年輕人差多少，在倒立、駱駝式、蓮花座等一些高難動作上，水平甚至還超過他們。

每天早晨六點和下午五點，村民們都會相聚小廣場練習這種起源于印度的古老健身運動，已成日常。

這里叫玉狗梁村，位于張家口市張北縣以北，是國家級貧困村。玉狗梁是晚清逐漸聚集而成的自然村落，據(jù)說，當年村子的先祖張玉狗從內蒙古化德遷移至此地，玉狗母親姓梁，玉狗的名字和母親的梁姓合在一起就成了村名。更遠之前，此地為蒙古人游牧之地，

近年來，由于年輕人紛紛離開村莊外出打工或者舉家搬遷，村子里如今剩下的多是老年人，玉狗梁居民的平均年齡為65歲。他們日常照料家畜，耕種土地。

看村民們基本到齊，陳力和王棟材從辦公室里拖出音箱，安裝在村辦公室門口。他們每天都要如此，替這些老人們服務。

玉狗梁村位于張家口市張北縣以北，是國家級貧困村。圖片來自界面新聞 劉成偉攝

陳力和王棟材是下鄉(xiāng)扶貧的干部，他們要在這里呆上三年。

廣場上，陳力伏在瑜伽墊兒上，雙手觸足心，做了幾個動作。村婦女主任靳秀英和其他人一樣做著“倒立”、“金雞獨立”等動作。

王棟材調試完音響，開始用手機拍攝。然后他會挑一些不錯的視頻發(fā)到一個短視頻APP里傳播。

音樂響起來，村民們的動作也逐漸整齊劃一。歌曲的名字叫《有一個地方名叫玉狗梁》，這首玉狗梁村歌是駐村第一書記盧文震創(chuàng)作的。旋律優(yōu)美，歌詞淳樸。

“有一個地方，她叫玉狗梁，藍天草綠朵朵白云飄。這里有老年瑜伽健身，還能睡上老火炕，院子里可以自己種菜，田園好風光……”

歌詞用紅漆刷在村委會的主屋后墻上，與那些扶貧標語一樣，墻上的這首歌詞也成為村里耀眼的一道風景。老人們在廣場上練習瑜伽時，每次都用它伴奏。

刷在墻上的玉狗梁村歌 圖片來自紅星新聞

盧文震和陳力來自石家莊一所技校，王棟材來自河北一家國企，他們三人組成了玉狗梁村扶貧聯(lián)合工作組。扶貧的目標是改變區(qū)域生存環(huán)境，幫助貧困戶脫貧。國家層面的目標是在2020年之前，實現(xiàn)整體脫貧。“這也在摸索”，王棟材說到如何脫貧時，也找不到標準的答案。他希望開納雅言。

盧文震來村里更早一些，已駐村兩年。根據(jù)村婦女主任靳秀英的描述，剛開始時，他心里也沒譜。一次偶然，瑜伽這種運動給了他啟發(fā)，他開始發(fā)動留守下來的老人們練習瑜伽強身健體，他還寫了玉狗梁村歌。

今天，幾乎所有村民都會“全蓮花坐”（常見的瑜伽體式），每天大家聚集在一起練習瑜伽，這種場面成為了村子里一道獨特的風景，也逐漸引起了當?shù)仉娨暸_和政府相關部門的關注和肯定，2017年年2月，國家體育總局授予了玉狗梁“中國瑜伽第一村”的稱號。

玉狗梁村因為瑜伽而聞名，《紐約時報》這樣的國際大報都來報道，今年6月份該報的一篇長篇報道稱，這個中國小村的瑜伽“實驗”正在有效對抗著老齡化。

截圖來自紐約時報

7月里的幾天，盧文震到張家口市匯報扶貧工作。他要向張家口市委書記回建匯報玉狗梁的扶貧項目成果，并參加河北省委宣傳部的精準扶貧典型事跡匯報審核會。

此時，適逢王棟材的公司老總來張北慰問。作為第一書記，盧文震對不能代表工作組參加慰問活動感到“非常遺憾”。不過他給王棟材寫了一份工作狀況匯報，通知王棟材代表玉狗梁工作組向來賓們匯報。

目前，他們向上匯報的主要內容還僅限于“瑜伽練習”正降低村民生病率，從而減少返貧的概率。至于未來的健康旅游項目，還處于產業(yè)化的雛形階段。

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玉狗梁村隸屬張北縣，老齡化嚴重，這是中國北方很多鄉(xiāng)村面臨的普遍問題。

因為年輕人外出進城就業(yè)或為了下一代上學而舉家搬遷，村子里多剩下老人們留守和勞作。

這些留守的老年人耕種著全村2700畝耕地。這里沒有灌溉水源，土地干旱，老人們種植不施化肥、也不噴農藥，莊稼靠天收。辛勤勞作能換來每年一畝地兩三百元的收入。

目前，村里常住村民120人，其中5戶屬于貧困戶：2戶因大病喪失勞動能力，享受醫(yī)療補助；另外3戶是3位獨居的老太太，年齡都在78周歲以上。

扶貧工作組的調研結果顯示，“因病致貧是村里主要致貧原因”。

三人扶貧工作組駐村后，“否決了一次次方案，很難找到扶貧突破口”，扶貧小組倍感壓力。

“最初，盧書記也沒有找到一個比較實際的扶貧方法?！苯阌⒒貞?，一次偶然的入戶調查讓盧文震才漸有方向感。

至今，壩上地區(qū)仍保留著傳統(tǒng)火炕，像東北地區(qū)一樣，一家人樣樣都離不開“炕”。上炕盤腿是當?shù)厝俗罨镜摹肮Ψ颉薄?

2016年的一天，白大嬸盤腿坐在靳秀英炕上打麻將， 半小時紋絲不動。盧文震看到，頗為好奇。這個姿勢是瑜伽中典型的“金蓮花坐”。盧文震讓她和靳秀英練習瑜伽中的“全蓮花坐”的坐姿，她們照做，輕松自如。

這讓盧文震很震驚，當時就提出要瑜伽健康脫貧。

扶貧工作組隨即召開了一個會議，會議上大家達成一致，讓靳秀英做好村民的說服工作，把大家拉來練瑜伽。靳秀英跑了幾家，終于湊起七八個婦女來練習瑜伽。

在這之前，村民們幾乎都沒有接觸過瑜伽，也不知道瑜伽為何物。

“盧書記這是要我們練習法輪功嗎？”有人悄悄質疑著。

作為村里的婦女主任，靳秀英雖然心里也不理解，但還是積極支持盧書記的工作。不過，她跟來參加訓練的村民悄悄說：“咱們應付一下工作組。他們呆個兩個月就走了”。

令村民們始料未及的是，這一次，扶貧工作組沒有很快就走的跡象。

盧文震帶領村民練瑜伽 圖片來自紅星新聞