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到了晚上依舊難熬，尤其南方高溫堪稱天氣圈“內卷勞模”。

每天來得早走得晚，白天兢兢業業沖擊40℃，晚上戀戀不舍發揮余熱，多地維持30℃不掉線。

需要注意的是，各地高溫天氣不僅霸占熱搜，也讓“熱射病”一詞在網絡刷屏。進入7月，浙江、河南、江蘇和四川等地均有報告熱射病確診的消息，浙江已出現多起死亡病例。

通俗來講，熱射病就是極重度中暑，會導致中樞神經系統、肌肉組織、凝血功能、肝腎功能、呼吸功能、心血管功能等全身性問題，極易引發多器官衰竭，具有很高的病死率。

熱射病可分為勞力型熱射病和經典型熱射病。勞力型熱射病主要由于高強度體力活動引起機體產熱與散熱失衡而發病，常見于夏季劇烈運動的健康青年人，比如在夏季參訓的官兵、運動員、消防員、建筑工人等。

而經典型熱射病常見于年幼者、孕婦和年老體衰者，或者有慢性基礎疾病或免疫功能受損的個體，通常是被動暴露于熱環境引起機體產熱與散熱失衡而發病。

當處在高溫高濕環境的人員，出現面色蒼白、面色潮紅、精神或行為異常、自覺身體不適等先兆癥狀時，及時就醫，測量體溫，可盡快發現熱射病。

在酷暑天氣，建議大家少量多次飲水，注意補充鹽分和礦物質，準備防暑降溫藥品，注意散熱，避免在通風差、溫度高的室內小環境。

北半球多地進入“火爐”模式

不光是中國，今年幾乎整個北半球都被這波史無前例的致命高溫熱瘋了。

根據國家氣候中心監測，今年6月，全球平均氣溫較常年偏高約0.4℃，為1979年以來最高，其中俄羅斯北部、歐洲西部等地偏高2℃以上。西班牙、法國和意大利等地的日最高氣溫超過40℃，法國、西班牙、美國和日本等國多個城市刷新高溫記錄。

其中，西班牙和葡萄牙都遇到了嚴重的森林火災問題，雙方政府10日開始在兩國交界的部分地區實施聯合滅火計劃，12日兩國有近千名被困民眾被緊急疏散。

西班牙自6月底以來已經記錄了250起重大火災，共燒毀近8.2萬公頃森林，幾乎與去年全年被毀面積相同。截至12日晚11時，葡萄牙則仍有200多處山林大火在燃燒，近3000名消防人員、900多輛消防車奮戰在滅火一線。

西班牙薩莫拉森林大火

持續高溫使意大利北部干旱加劇，對農業灌溉至關重要的波河水位降至70年來最低，多個市鎮實施夜間停水。

7月初，意大利阿爾卑斯山馬爾莫拉達冰川發生冰崩，11人死亡。意大利總理馬里奧·德拉吉近日表示此次意外很可能就是因為連續多天的40°C高溫導致。

再看美國，中部和東部高溫警報影響人口約1.25億，超過美國人口的三分之一。

得克薩斯州奧斯汀的軍事基地在7月9日錄得了創紀錄的日最高氣溫41.1℃，打破了1925年創下的40.5℃的紀錄。同樣屬于該州的韋科市的氣溫也在該日達到了42.2℃，超過1917年、1935年和1978年創下的40℃的最高紀錄。

在這場致命熱浪襲擊中，堪薩斯州至少有2000頭牛死于高溫，佛羅里達州一家24小時獸醫診所接診了多只嚴重中暑導致器官衰竭的寵物狗。

法國，從12日開始迎來長達10天的高溫天氣，為應對高溫天氣，還取消了14日國慶節的傳統煙花慶祝活動。海濱城市比亞里茨氣溫一度飆升至42.9℃，創當地2003年以來最高氣溫紀錄。

因為即將到來的超40°C高溫，英國本周史無前例地調到了四級高溫警告。英國氣象局稱，英國歷史最高氣溫為38.7℃，最快本周末就可能被打破。由于路面融化，英國可能還會對部分道路進行封閉。

倫敦火車路軌自燃起火

高溫天氣還蔓延至歐洲其他地區，多國發布極端高溫天氣預警。斯洛文尼亞、克羅地亞近期的最高氣溫均打破往年同期高溫紀錄，分別達到38℃和40.4℃。

與歷史同期相比，本次高溫熱浪事件在歐洲、東亞、北美多地同一時段最高氣溫打破歷史極值，影響范圍廣，但影響程度不及2003年高溫事件。

全球變暖是高溫熱浪事件頻發的根本原因

聯合國政府間氣候變化專門委員會（IPCC）第六次評估報告指出，最近50年全球變暖正以過去2000年以來前所未有的速度發生，氣候系統不穩定加劇。全球變暖是北半球高溫熱浪事件頻發的氣候大背景，大氣環流異常則是6月以來全球多地高溫熱浪頻發的直接原因。

具體到我國，目前正在持續的拉尼娜事件為今年6月以來南方高溫的發生發展提供了重要的氣候背景條件，尤其是7月中緯度暖高壓帶發展加強，導致出現大范圍的高溫天氣。此外，由于副高攜帶的水汽使得我國中東部地區濕度較大，使得體感溫度更高。

從最新預報來看，高溫還沒那么快消停。一直到本周末，江南、華南、四川、重慶等地高溫仍將盤踞，40℃高溫頻現，長沙、重慶等地夜溫也接近或超過30℃，體驗全天候悶熱。

降水方面，今明天西北地區東部、山西等地雨水增多、增強，局地降雨或具有一定極端性，需警惕次生災害的發生。

中國天氣網氣象分析師張娟介紹稱，預計7月16日開始，受到北方高空冷渦壓迫，副熱帶高壓將有所南落，江浙滬等地氣溫稍降。到18日前后江淮、江漢等地可能還將出現降雨，南方高溫天氣將有所緩和。

根據中央氣象臺預報，21日之后，南方地區高溫將再次發展，范圍擴大，福建、江西、浙江南部等地日最高氣溫可達39—41℃。

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