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【文/觀察者網(wǎng) 阮佳琪】

8月7日下午，中國跳水夢之隊(duì)在東京奧運(yùn)會的最后一塊金牌終于塵埃落定，曹緣在男子10米臺決賽以582.35的成績順利奪金，為中國代表隊(duì)拿下第38枚金牌。隊(duì)友楊健的表現(xiàn)同樣不俗，僅以1.95分的微弱差距落后，獲得亞軍。

至此，中國跳水隊(duì)正式結(jié)束了在東京奧運(yùn)會的征程，拿下8個(gè)項(xiàng)目中的7枚金牌，不負(fù)眾望繼續(xù)坐穩(wěn)“跳水世界霸主”的寶座。施廷懋、謝思埸成為雙料冠軍。此外，女子項(xiàng)目四戰(zhàn)告捷，100%實(shí)現(xiàn)奧運(yùn)金牌蟬聯(lián)，廣東14歲小將全紅嬋“三跳滿分”震驚世界；男子項(xiàng)目中，時(shí)隔9年，謝思埸、王宗源捧回男子雙人3米板金牌，實(shí)屬揚(yáng)眉吐氣。

今年中國跳水隊(duì)的關(guān)鍵詞一定是“傳承”，前有施廷懋、王涵等老將出征繼續(xù)書寫傳奇，后有全紅嬋、張家齊、陳芋汐等小將新星閃耀。而更驚喜的，莫過于已經(jīng)退役的郭晶晶、陳若琳等大師姐們擔(dān)任了此次奧運(yùn)會的技術(shù)官員，在代表中國形象和實(shí)力的同時(shí)，繼續(xù)為中國跳水在國際話語權(quán)上的提升做出貢獻(xiàn)。

近40年來中國跳水隊(duì)經(jīng)久不衰，其中的秘密到底是什么呢？

曹緣在男子10米臺決賽奪金

“跳水世界霸主”守擂成功

跳水一直是我國在奧運(yùn)會上獲得金牌最多的項(xiàng)目，妥妥的奧運(yùn)王牌項(xiàng)目。中國跳水隊(duì)從1984年第23屆洛杉磯奧運(yùn)會首次參加，截至2020東京奧運(yùn)會已累計(jì)獲得金牌47枚，實(shí)實(shí)在在的中國夢之隊(duì)。

雅加達(dá)亞運(yùn)會跳水比賽落下帷幕，中國跳水隊(duì)全家福

此次東京奧運(yùn)會，中國跳水夢之隊(duì)派出了新老結(jié)合的最強(qiáng)陣容，施廷懋、曹緣、陳艾森三位奧運(yùn)冠軍領(lǐng)銜，老將出征繼續(xù)書寫傳奇；全紅嬋、陳芋汐、張家齊、王宗源等多名00后小將新星閃耀，也在個(gè)人奧運(yùn)首秀上創(chuàng)出佳績。

八個(gè)項(xiàng)目一共摘得7金5銀，女子項(xiàng)目全部蟬聯(lián)奧運(yùn)冠軍，男子項(xiàng)目收復(fù)失地，時(shí)隔9年捧回了男子雙人3米板金牌。男子雙人十米跳臺的曹緣和陳艾森遺憾拿到銀牌，這也是中國跳水隊(duì)唯一未能奪金的項(xiàng)目，但他們的表現(xiàn)依舊精彩，獲得諸多支持和點(diǎn)贊。

大滿貫選手施廷懋和世界冠軍王涵先是聯(lián)手摘得女子雙人3米板金牌，隨后又包攬了女子3米板的冠亞軍，分別實(shí)現(xiàn)了奧運(yùn)五連冠、九連冠。

和施廷懋王涵組合一樣，謝思埸與00后小將王宗源也是先聯(lián)手摘得男子雙人3米板金牌，隨后又包攬了男子3米板的冠亞軍，就此施廷懋和謝思埸兩人成為本次奧運(yùn)會跳水項(xiàng)目中的雙料冠軍。

“奇襲組合”陳芋汐和張家齊在女子雙人10米臺跳水比賽中刮起青春風(fēng)暴，平均年齡只有16歲還稚氣未脫的兩人，以毫無懸念的五輪領(lǐng)先，超過對手美國隊(duì)52.98分的優(yōu)勢鎖定冠軍，這也是自2000年悉尼奧運(yùn)會設(shè)立雙人跳水項(xiàng)目以來中國跳水取得該項(xiàng)目六連冠。

單人項(xiàng)目中，最精彩的肯定是在女子10米臺單人比賽中上演驚人“水花消失術(shù)”的14歲小將全紅嬋，她“三跳滿分”打破世界紀(jì)錄， 實(shí)現(xiàn)“夢之隊(duì)”此項(xiàng)目4連冠。

全紅嬋的橫空出世更是直接炸出幾代跳水大魔王，高敏、吳敏霞、陳若琳、秦凱等師兄師姐們都對這一奪冠瞬間贊不絕口。

中國跳水隊(duì)為什么這么強(qiáng)？“練唄”

足有近40年的時(shí)間，中國跳水夢之隊(duì)的世界統(tǒng)治地位幾乎無從動搖：

輕松甩開對手100分，第一個(gè)斷層“出道”的高敏；

連續(xù)三屆奧運(yùn)會摘金，敢于急流勇退又敢于在復(fù)出后從頭開始的伏明霞；

高齡復(fù)出，頂住壓力為夢之隊(duì)打開悉尼奧運(yùn)會艱難局面的熊倪；

創(chuàng)造世錦賽五連冠、奧運(yùn)會四金輝煌的郭晶晶……

要說起中國夢之隊(duì)給其他國家選手帶來了怎樣的“巨大陰影”，著名好萊塢影星杰森斯坦森的答案非常爆笑。三十多年前，頭發(fā)還挺茂密的杰森斯坦森當(dāng)時(shí)是一名英國跳水運(yùn)動員。他的成績一般，比賽日常“炸魚”，那個(gè)時(shí)候他們隊(duì)最怕的就是中國隊(duì)。

被中國跳水運(yùn)動員“統(tǒng)治的恐懼”，直到很多年后杰森斯坦森都轉(zhuǎn)行做演員了，他仍然記憶猶新。

讓硬核肌肉猛男都要抖三抖的中國跳水隊(duì)，到底為什么這么厲害？

新晉跳水“小魔王”全紅嬋大佬臉：練唄！

一個(gè)完美的跳水動作包括起跳、連接、空中造型、空中看目標(biāo)、打開、控制、入水壓水花七個(gè)環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)的完成質(zhì)量均影響著動作的整體效果。

做好這些步驟，中國隊(duì)唯一的辦法就是勤加苦練，從早上6點(diǎn)練到晚上7點(diǎn)，水里泡著練，地面吊繩上練，一天光是起跳練習(xí)就是三四百個(gè)朝上。

全紅嬋是這屆奧運(yùn)會中國代表團(tuán)年紀(jì)最小的運(yùn)動員，才剛剛?cè)脒x中國跳水集訓(xùn)隊(duì)不到一年，從未參加過國際大賽，就連比賽中要展示的全套動作都是在去年9月第一站選拔賽前掐點(diǎn)學(xué)會的。

很多人都稱她天資過人，是個(gè)不可多得的跳水天才少女，但這份“輕而易舉”靠的其實(shí)是每天練跳400多次的刻苦磨煉。

四年前的紀(jì)錄片里，陳芋汐站上10米臺完成難度動作時(shí)更是很難控制住恐懼，忍不住瑟瑟發(fā)抖，但都硬憋著眼淚繼續(xù)練。

幾個(gè)孩子小小年紀(jì)就是一頭黃毛，不是染發(fā)了，是被泳池里的水漂黃的。

11歲時(shí)的陳芋汐

去年現(xiàn)身選拔賽的全紅嬋，頂著一個(gè)“海膽頭”

同為00后的王宗源也是第一次參加奧運(yùn)，平時(shí)練得多狠，從男子單人3米跳板半決賽上他滿身的肌效貼就能看出。肌效貼在運(yùn)動員身上并不少見，但是這么大面積使用的，實(shí)屬少見。

與王宗源一起奮戰(zhàn)兩個(gè)項(xiàng)目的謝思埸在兩次奪冠后失聲痛哭。在中國跳水男隊(duì)里，謝思埸已算得上是一名老將，同期入隊(duì)的許多隊(duì)友早就成了奧運(yùn)冠軍，而在東京，他卻是第一次站上奧運(yùn)舞臺。

2014年腳腕骨折讓當(dāng)時(shí)狀態(tài)正好的他只能暫停訓(xùn)練，到了2016年里約奧運(yùn)會又因腿傷復(fù)發(fā)錯(cuò)過參賽機(jī)會，足足等了7年才站上賽場，他腳上還有一根鉚釘在陪他作戰(zhàn)。

哪有什么輕而易舉的成功，臺上一分鐘，臺下十年功，所有的強(qiáng)大都是一點(diǎn)一點(diǎn)磨出來的。

“壓水花”技術(shù)難度如何突破？

對于大部分觀眾來講，評判跳水技術(shù)的好壞，主要是看“水花大小”。中國隊(duì)的“壓水花”技術(shù)向來沒得說，甚至深深刻進(jìn)了每一個(gè)運(yùn)動員的DNA里，即便是退役了也無法忘記。

跳水奧運(yùn)冠軍田亮就在綜藝節(jié)目里多次展現(xiàn)了中國跳水隊(duì)對“壓水花”的執(zhí)念。有次他學(xué)習(xí)潛水，被教練嫌棄入水時(shí)動靜太大都是水花，田亮一下子就炸毛了：“什么！我沒壓水花？！”

東京奧運(yùn)會跳水女子雙人10米跳臺決賽，陳芋汐和張家齊全程像復(fù)制粘貼，以絕對實(shí)力拿下全場最高分，解說的一句點(diǎn)評直接亮了：“下餃子”的水花都比這大。

全紅嬋“三跳滿分”甚至把隔壁澳大利亞教練饞哭了：別人家的孩子，想要……

叫好之余，也有不少網(wǎng)友好奇，到底為什么中國跳水隊(duì)“壓水花”可以這么厲害。

其實(shí)，“壓水花”技術(shù)的發(fā)展和成熟也是在不斷摸索中發(fā)現(xiàn)改良的。剛開始，運(yùn)動員的入水動作多是采用使肢體成尖銳狀的技術(shù)，如果手先入水，就要雙手合攏，手臂伸直，成前面尖、后面大的楔形體形狀；如果是腳先入水，就要腳面繃直，腳尖首先插入水中。這樣做雖然可以有效減小入水時(shí)人體所受到的沖擊力，但“壓水花”的效果卻不明顯。

中國隊(duì)就愁啊，但是沒想到歪打正著，有人偶爾腳尖繃不好，呈勾腳的入水動作，反而水花小了，這才開始逐漸改成了如今的頂臂翻掌或是兩手重疊形成一個(gè)面撞入水中的“壓水花”技術(shù)。

建隊(duì)之初，中國跳水隊(duì)并不被看好，因?yàn)樘臼菤W美選手的領(lǐng)地，但是中國跳水隊(duì)根據(jù)中國人的體型特點(diǎn)發(fā)明的壓水花技術(shù)徹底改變了世界跳水的格局，僅用一屆奧運(yùn)會的時(shí)間就取代了當(dāng)時(shí)美國跳水隊(duì)的霸主地位，至今這種壓水花的技術(shù)仍在為世界各國使用。

不過進(jìn)入新世紀(jì)以后，世界各大跳水強(qiáng)國在被壓制了十年后，對中國跳水隊(duì)展開了圍剿般的進(jìn)攻，他們學(xué)會了中國隊(duì)的壓水花技術(shù)，把男子訓(xùn)練手段運(yùn)用到女子運(yùn)動員身上，以前所未有的高難度沖擊中國隊(duì)雷打不動的穩(wěn)定性。

2003年的游泳世錦賽上，就發(fā)生過跳水賽程已經(jīng)過半，但5枚金牌中國隊(duì)僅取其一的慘烈戰(zhàn)況，此后的雅典奧運(yùn)會形勢岌岌可危。考慮到當(dāng)時(shí)由于非典肆虐，中國跳水隊(duì)被迫封閉訓(xùn)練，長期缺乏比賽，教練組在認(rèn)真分析世界跳水運(yùn)動的發(fā)展趨勢后，大膽嘗試各種新的訓(xùn)練安排和方法、手段，大力發(fā)展動作難度，狠抓細(xì)節(jié)，努力提高動作質(zhì)量和穩(wěn)定性，最終在雅典奧運(yùn)會上，夢之隊(duì)豪取6金，讓世界為之震撼。

退役名將加入國際組織提升中國跳水話語權(quán)

今年東京奧運(yùn)會有個(gè)新聞，一度熱度超過了運(yùn)動員們：“跳水皇后”郭晶晶以國際泳聯(lián)跳水技術(shù)委員會委員的身份重返奧運(yùn)會，主要工作是評估裁判工作是否稱職、場上執(zhí)裁是否公平，也被網(wǎng)友們戲稱為“裁判的裁判”。

在評估過程中，技術(shù)委員會委員需要觀察每名運(yùn)動員的跳水動作并且打分，再將每位裁判員所打出的分?jǐn)?shù)與自己的分?jǐn)?shù)對照，如果差距過大，就會進(jìn)行記錄。

此外，北京奧運(yùn)會10米跳臺單人及雙人項(xiàng)目金牌獲得者陳若琳，在北京、倫敦奧運(yùn)會執(zhí)裁的國際跳水裁判員饒瑯，也都承擔(dān)了東京奧運(yùn)會的部分裁判員工作。

與郭晶晶相比，陳若琳的裁判經(jīng)驗(yàn)更為豐富，2016年10月退役后她就開始了裁判生涯，并于2017年進(jìn)入國際泳聯(lián)跳水技術(shù)委員會。

在中國跳水隊(duì)領(lǐng)隊(duì)周繼紅的大力推動下，向來有跳水運(yùn)動員進(jìn)行國際裁判職業(yè)資格學(xué)習(xí)和考證的慣例。2018年郭晶晶和吳敏霞在懷孕時(shí)，還在參加跳水國際裁判培訓(xùn)考試。

如今在國際泳聯(lián)官網(wǎng)，除了擔(dān)任賽事小組委員會成員的郭晶晶，周繼紅、施廷懋（運(yùn)動員代表）和陳若琳也是國際泳聯(lián)跳水技術(shù)委員會的中國成員。

隨著中國籍面孔在奧運(yùn)會裁判員和執(zhí)法工作中的比重加大，相應(yīng)的理解和尊重必然隨之增強(qiáng)。逐步增大中國在國際體育領(lǐng)域的話語權(quán)，也是從另一個(gè)方向?qū)⒉门袉T錯(cuò)判漏判帶來的損失降低的一個(gè)途徑。

郭晶晶、陳若琳等人的涌現(xiàn)，在代表中國形象和實(shí)力的同時(shí)，也繼續(xù)為中國跳水在國際話語權(quán)上的提升做出貢獻(xiàn)。

東京奧運(yùn)會上曾經(jīng)有過非常暖心的一幕：

跳水女子3米板決賽上，中國選手施廷懋和王涵包攬金銀牌。郭晶晶和陳若琳一秒化身“小迷妹”，也興奮地登上頒獎(jiǎng)臺分別與施延懋、王涵合影。

一張三代跳水女皇比心同框照堪稱“奧運(yùn)世界名畫”，也點(diǎn)出了中國跳水隊(duì)在這屆奧運(yùn)會上的一個(gè)關(guān)鍵詞——傳承。

一代代跳水女皇在交接皇冠，中國跳水夢之隊(duì)的傳承，薪火相傳，代代不息。

“我追隨著傳奇的腳步，終將成為傳奇”，說的不正是她們？

5歲的張家齊和郭晶晶

中國跳水影響力難擴(kuò)大，急待領(lǐng)軍人物

里約奧運(yùn)會后，功勛老將吳敏霞、陳若琳宣布退役，到今年的東京奧運(yùn)會，中國跳水隊(duì)已經(jīng)完成了一波更新?lián)Q代，仍然保持著“以老帶新”的傳統(tǒng)。

這是跳水隊(duì)幾年來保持的好傳統(tǒng)，他們有著完備的隊(duì)伍建制，有著詳細(xì)的青少年培養(yǎng)計(jì)劃，也有嚴(yán)格的選拔考察機(jī)制。所以每次奧運(yùn)會后面臨老將隱退，規(guī)則變更的時(shí)候都能淡定從容，這也正是夢之隊(duì)長盛不衰的秘訣。

不過如今跳水世界的競爭越來越激烈，中國跳水隊(duì)并不敢輕敵自滿，更不可能松懈下來，因?yàn)橐媾R的問題和困難還有許多許多。就像施廷懋在和郭晶晶直播連線中說的那樣，“中國跳水雖然沒有對手，但整場比賽比下來還是不輕松。”

從運(yùn)動員選拔角度來看，周繼紅曾無奈表示，現(xiàn)階段練習(xí)跳水的孩子已經(jīng)越來越少，“尤其是男孩”，但外部的競爭者卻在不斷涌現(xiàn)。

而在新老交替的過程中，很多女孩還要經(jīng)歷青春期發(fā)育后的調(diào)整。比如這回脫穎而出的陳芋汐，在東京奧運(yùn)會因疫情延期的這一年里，身高突然長高了10厘米，讓中國跳水首位世界冠軍、陳芋汐的啟蒙教練史美琴大呼“恐怖”。

身體的變化，讓陳芋汐的成績出現(xiàn)了較大的波動，她的整套動作完成度都會比長高前沉得多，空中翻騰也變得困難很多，打開方向、目標(biāo)都有變化，外界甚至一度認(rèn)為她可能無法入選中國跳水隊(duì)的奧運(yùn)陣容，但好在她最后還是頂住了壓力，跨過了這道坎入選奧運(yùn)陣容。

而中國跳水隊(duì)作為一只金牌之師，名氣很大，但仍要面臨影響力難以擴(kuò)大的問題。項(xiàng)目發(fā)展過于拘囿于競技體育的過往，讓夢之隊(duì)即便開拓出與娛樂節(jié)目接軌的方式，試圖脫去“小眾”的外衣，但影響仍然不大，對吸引青少年參與跳水和增強(qiáng)跳水后備人才的作用也一般。

跳水競技綜藝《中國星跳躍》

此外，自郭晶晶、吳敏霞等人退役以后，中國跳水隊(duì)幾乎沒有再出過明星運(yùn)動員。

周繼紅曾說，中國跳水隊(duì)每年都會出新的世界冠軍，但不是說拿了世界冠軍就能成為明星。跳水項(xiàng)目一直在等待一個(gè)領(lǐng)軍人物的出現(xiàn)，想要出一個(gè)像郭晶晶、伏明霞這樣具有領(lǐng)袖氣質(zhì)的運(yùn)動員實(shí)在太難了，中國跳水隊(duì)的未來可謂任重道遠(yuǎn)，挑戰(zhàn)不小。