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1992年巴塞羅那奧運，獨聯體借著余威45金第一，美國37金第二，險勝兩德統一后的33金。中國通過1990年北京亞運會全面梳理了各項目，16金第四開始顯示潛力。

羽毛球進入奧運也有幫助，乒羽中心成為穩定的金牌來源。韓國維持地位，日本兩屆3-4金沒什么實力，和英國一樣都不太重視。小國古巴重視拳擊等少數幾項，可以14金沖到第五的可怕位次。總體來說，世界上比奧運會重要的事很多，各國普遍對于金牌都沒有太多追求，主要還是幾個有體系重視的國家表現好。

隨著冷戰結束，局部戰爭數量大減，和平成為世界主流。奧運會和世界杯影響力逐漸擴大，各國的競爭開始脫離政治，奧運事業發展良好。

1996亞特蘭大奧運，美國主場44金第一。俄羅斯跌至26金，德國跌至20金，舊體制積累的優勢在瓦解。中國維持16金第四，但與二三名接近了，逐漸有了“六大優勢項目”的概念，知道科學投入了。

這時的日本還是不重視，只有3金，英國更是奇怪地只有1塊金牌。下屆東道主澳大利亞已經開始崛起了。

2000年悉尼奧運，美國39金繼續第一。俄羅斯32金第二，但只是最后發起“帝國反擊戰”才反超28金的中國，是最后榮光了。德國14金跌至第五，從此退出前三。澳大利亞靠游泳強勢崛起，甚至影響了美國的金牌數。

這屆是奠定中國奧運項目“底蘊”的一屆，優勢項目跳水增加4個雙人，舉重多了4個女舉，一舉出現兩個各8金的最大金牌大戶。中國對運動規律的認識也比較清楚了，通過認真細致的準備，針對性培養優秀運動員，取得了卓越的成果。

總體來說，中國金牌數增加，主要是乒乓、羽毛、雙人跳水、女舉陸續進入奧運，一共增加了17金之多。這是體育外交，促進男女平等、項目平等實現的。有這四個優勢項目的25金，加入體操14金，射擊12金，中國在這51金里面拼出20金不奇怪，前三實力就有底氣了。

2004年雅典奧運，美國共35金，是多屆的最低值。其中田徑8金、游泳12金；射擊、體操各2金；女籃、女足、女沙排、女壘，四個團體金牌；拳擊、跆拳道、摔跤、自行車、賽艇、帆船、擊劍各1金。中國32金首次接近美國，雖然賽程上看沒有機會，但是已經展示了挑戰的潛力。

美國也確立了“田徑游泳主項發揮不佳，零星小項撐住金牌總數”的模式。游泳還是被澳大利亞挑戰。日本16金發揮不錯，是東京奧運之前的小高潮，90年代開始有一個運動熱潮，足球等項目崛起。英國9金已經開始認真準備了。

2008年北京奧運，美國36金排第2，還是低谷。雖然菲爾普斯一人8金，但游泳總共12金并不算好，澳大利亞還是強。田徑更是只有7金，博爾特領銜的牙買加隊開始了連續幾屆的沖擊。射擊、體操還是各得兩金。男籃、女籃、男排、女足、男子沙排、女子沙排，6個球類冠軍表現不錯。擊劍、自行車、網球、賽艇、馬術、帆船、摔跤各得1金。

北京奧運獎牌榜

2008年美國金牌和2004年差不多，說明了美國低谷期的金牌模式。田徑游泳兩個主項表現不太好。然后再沒有第三個大項了，不像中國有六個優勢項目。但是美國球類項目能有4-6金，還有兩個優勢小項能2金，其余1金的項目總有六七個，能撐住30多金的總數。

中國2008年優勢項目表現和東京這屆差不多，但有兩處明顯強。一個是體操狂得9金比這屆多6金，女團都得了冠軍，不可復制。另一個是搏擊類的柔道3金、跆拳道1金、女子摔跤1金、男子拳擊2金，比這屆多7金。

本屆的38金，加上這多出的13金，正好是51金，代表了中國的巔峰實力，是可以解釋的。也說明東京奧運，中國除了博擊類不太好，別的項目總體回到了巔峰。

2012年倫敦奧運，美國46金進入強勢周期。游泳16金，澳大利亞下去了，田徑9金。男籃、女籃、女足、女水、女子沙排，5個球類冠軍。體操、網球、射擊3金，摔跤2金。跳水、拳擊、賽艇、柔道、自行車1金。這是美國相對強勢的時期，游泳表現不錯，加上田徑和球類就30金了。再加三個3金的小優勢項目，就接近40金了。其余的零散弄點就40多金，輕松第一。

2012倫敦奧運獎牌榜

中國借上屆51金實力的余威，在倫敦沖到了38金，一度在最后幾天和美國形成了一點競爭。但是在美國發揮不錯的情況下，還是有一定差距，并無懸念。這屆出現了游泳5金的超強表現，相比上屆1金有突破。