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張維為《這就是中國》237期::懂點中醫,大有益處
現場互動
觀眾:我個人是非常喜歡中醫文化的,所以畢業之后也從事了相關行業。但我發現有很多人對于中醫還是一知半解,甚至覺得中醫就是騙人的把戲,所以很想與之辯解。想要問一下院士、教授,能否從專業的角度來分析一下中醫在現代具有哪些優勢?
張伯禮:這個情況實際是比較多見的,我們也不回避這一點。確實現在有一些不是真正的中醫,打著中醫的旗號去騙錢,一些所謂的“神醫”“神藥”,做一些虛假廣告,確實有這個情況。但是,我們也要看到,民間的醫生有很多好中醫,所以我在2017年就中醫藥立法(《中華人民共和國中醫藥法》)的時候說過一句話,“高手在民間”,民間確實有些好中醫。
但是,這些個中醫也應該去接受實踐的檢驗。所以各個省在考核中醫的時候,要真正地去看他們實實在在的本領,而不是僅僅考卷面,回答一個問題,背下來好壞。因為有些中醫都是歲數比較大的,他背不下來,但他看病確實有一套。關鍵看他有沒有這一技之長,能不能治病,就可以了。
再一個,“你叫不醒那些裝睡的人”。有人文化不自信,就是不相信中醫。例如我在武漢的時候,給一個病人看好了,送他出艙,他說“你別看治好了我,我也不信中醫,因為你說不清道理。”我說:“挺好,起碼你現在活著,才能說這種話。你這話也是對我們的要求,我們努力把機理給你說清楚。”這是一個人的真實想法,可以允許這種想法存在,你也不去爭辯,這要求我們做得更好,拿出道理來,把它說清楚。所以我講中醫要自信,五千年的東西不是誰能否就否得了的,還是靠療效,說明機理、研制更多好藥,慢慢大家就會信任的。
張維為:我覺得張院士一個了不起的貢獻就是他做的所有這些,都是西醫也不得不接受、不得不承認的,就是有大量的數據,有實證,可量化、可重復,他做到了這一點。
我們去他那兒做過調研。比方說,幾乎所有心臟不好的人為防范危險,都自己備有速效救心丸,這是中醫的。但是過去的速效救心丸,由于種種原因,有時候產品不同批次的質量不穩定,原因就是沒有完全做到精準的量化。但是張院士的項目把這個問題解決了,現在這個藥的品質是可靠穩定的、可重復生產的,這只是一個例子。
我自己念大學的時候,那是1979年、1980年,突然一天早上起來,左肩不能動了,一動就疼。我就去當時復旦的醫務室,很簡單,就是拔火罐,半個小時后就好了。我本來以為上午課都不能上了,結果沒有問題,可以繼續上課。
觀眾:我是一名分子生物學研究員。我在學習和研究當中,發現分子生物學很難系統地解釋復雜的人體運行規律,但是中醫理論是完全可以解釋的。我想問一下,在中醫藥的實踐當中,中醫藥有沒有雙盲臨床實驗?這個是如何進行的?因為中醫藥要與人體進行互作,每個病人的狀態不一樣,藥性不一樣,這是一個比較復雜的過程。還有,對什么樣的藥方和藥劑進行這樣一個雙盲臨床實驗呢?謝謝。
張伯禮:這位先生問的問題非常好,非常有深度。正好我也借著這個機會來回答一下。
有人說“你們中醫不治病,只治癥”,這話不對。中醫古代不叫冠心病,叫胸痹,只是名稱不一樣。但是中醫也治癥,治癥就是治綜合癥,有一堆癥狀,如這個人咽干、嗓子發干、眼睛老是澀、腰酸膝軟、耳朵響、舌頭是紅的,這套綜合癥叫肝腎陰虛,六味地黃丸治。中醫古代有一句話,叫“治其所苦”,你只要苦,你哪不舒服,我就治哪。既包括病,也包括癥候的癥,也包括癥狀,都可以改善。
你剛說中醫做不做循證的評價、雙盲的評價,我剛才講的那個芪參益氣就是雙盲雙模擬。兩組人,一組吃真阿司匹林,假的(芪參益氣)(模擬劑),一組吃真的中藥(芪參益氣)、假阿司匹林(模擬劑)。3500個病例,觀察37個月,做評價。但是我們選的這個藥很講究,一定是臨床有效的藥,我才可以管這種叫“上市后再評價”。
分子生物學和中醫藥絲毫不矛盾。中醫是從整體把握人體狀況,而分子生物學,從基因也好,從某一個細胞也好,它從微觀去把握人體的狀況,宏觀、微觀相結合是最好的。我們把握宏觀情況了,中醫講陰、陽,所以我用了免疫調節,用這個來說清楚、講明白了。實際我用的很多方法就是用現代分子生物學的方法,完全可以為中醫把道理說清楚。過去我們說不清楚,是因為科學手段沒到;現在到了,只要努力去做,是能說清楚的。
張維為:西醫現在的問題,連多數西醫的研究者都開始發現了,它越分越細,包括我們醫院,看病的時候科室越分越細,結果往往要走四、五個科,我們缺少全科醫生。同樣,我們鑒定民間中醫高手的時候,用的一些方法不一定要完全被所謂科學的方法所束縛,我們的指導思想應該是“實踐是檢驗真理的唯一標準”。我們一定要承認,我們的科學發展到現在這個水平,哪怕是分子生物學等等,我們對整個真實世界的理解實際上還只是很小一部分,還有大量的未知領域。在沒有完全理解之前,千萬不要把自己封閉起來。
主持人:對,我們現在的任務就是要用科學的方法把這個管用的機理講明白。
張伯禮:有的能講清楚,有的到現在還不一定。你看經絡,到現在也研究不透,但它確實是有用的。有人說就是神經,我們把肢體切開,發現也不是——把神經給切斷了,還有經絡現象,說明它不是。
主持人:所以還是要研究,也許在科學進步的哪一天,我們就可以終于搞明白到底什么是經絡。
觀眾:我目前是一名法律工作者,在高強度的工作中,我會選擇通過八段錦來調節自身的身心健康。張院士剛才也提到了天人合一,順應四時,精神內守,以及獨立守神,我認為是非常有道理的。我也想張院士繼續為我們分享一下,您在日常生活當中具體的養生秘訣是什么呢?謝謝。
主持人:我們這位女觀眾是法律工作者,工作強度很大,但你看她整個精氣神特別好,可能也是受益于八段錦。不過我插問一下,剛才院士說八段錦上了年紀練,這位女士那么年輕就練起來了。
張伯禮:八段錦也不一定上了年紀才練,都可以。像我們學校的學生,每個學生都要學會打太極拳。
所以到武漢的時候,在方艙里邊,一個大體育場,冷冷清清的,大家又都恐懼,怎么解決這個問題呢?當時我就想,中醫的醫療隊,我們學校也去了100多人,那就組織他們打太極拳,又不花錢,還有老師教。一打,互相交流,話多了,精氣神就變了;話一多了,原來互相都不認識,通過打太極拳都認識了。互相幫、互相學,年輕的先打,然后帶著中年、帶著老的,一起打,形成一個非常壯觀的場景。首先是消除了恐懼心理。其次,通過打太極拳,活動,氣血周流了,想吃東西了,幫助康復,所以起到非常好的效果。男女老少皆宜。
剛才這位小女生來問我的情況,我現在運動就是兩個,第一個跟張老師一樣,就是走路。現在一般每天要保證6000步,到晚上一看不夠數,就要在小區里把它走完。但我在走的過程中,急慢交替,變速跑,還加上上肢的運動配合,這樣效果更好。
第二,我再給大家介紹一下“入靜”。特別是工作比較緊張,像有時候我一天要開五、六個會,換頻道換太快,這時讓自己靜一下。找一個安靜的地方,把領子扣解開,放松片刻,別太勒著自己;關鍵是調整呼吸,深呼氣、緩排氣;然后閉上眼睛,想的是藍天白云,不要想事,通過腹式呼吸慢慢地調整自己,進入一種基本是朦朧的狀態。堅持10分鐘,你再睜開眼睛,眼睛是亮的,整個情況就像睡一大覺一樣。這叫入靜。
真正達到這種入靜的境界了,是一種非常好的鍛煉方法。我現在在汽車上都可以練,只要找個地方,我幾分鐘就可以調整過來。這種入靜是清醒狀態下的睡眠,實際身體在做調整,是非常有效的。我現在的狀態,得益于入靜這點功法。
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